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Cycle menstruel

7 expertes t’aident à gérer les émotions liées à ton cycle menstruel

Bienvenue sur 28 jours de la vie d’une femme ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique les 5 clés pour équilibrer …

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Santé de la femme

Vivre l’endométriose sans douleur

Interview d’Aline Demolin du blog aline-demolin.fr : son avis sur l’endométriose As-tu déjà eu l’impression que personne ne veut t’écouter quand tu dis que tu as mal (attention dans l’endométriose …

Gérer ma fertilité

Comment j’ai réussi à apprendre à gérer ma fertilité en une journée

Aujourd’hui, je suis scotchée. Comme toi, je faisais quotidiennement face à un terrible constat : ma contraception n’avait pas été un vrai choix. Et cela n’avait qu’un effet : je …

Hygiène féminine

Et si une cup pouvait te permettre de sauver des vies ?

Tu crois vraiment que l’offre en termes de dispositif de santé menstruelle est toujours aussi limitée que lorsque ta maman t’a offert tes premières protections ? Je sais depuis un …

Cycle menstruel

Comment éliminer efficacement les douleurs de règles sans te ruiner en anti-douleurs

Puis-je me permettre d’être directe ? T’en n’as pas marre de te tordre en deux tous les mois ? Je veux dire, à chaque fois c’est pareil et tu le …

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Glaire cervicale, annonciatrice de l’ovulation

Certains parlent d’élixir de vie… Si la dénomination est juste par l’image qu’elle renvoie, je préfère parler de glaire cervicale parce que la réalité n’est pas “rose bonbon” et je …

Santé de la femme

Première consultation gynéco : comment la préparer ?

Si la question des premières règles se posent prioritairement aux mamans de jeunes filles, la première consultation gynéco ne tarde pas à venir ensuite à l’esprit quand il s’agit d’accompagner …

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