Si la question de savoir comment gérer les émotions qui te traversent durant tes cycles compte pour toi, tu vas adorer cet article. En effet, tu te sens presque (ou …
Cycle menstruel7 expertes t’aident à gérer les émotions liées à ton cycle menstruel
Cycle menstruelComment éliminer efficacement les douleurs de règles sans te ruiner en anti-douleurs
Puis-je me permettre d’être directe ? T’en n’as pas marre de te tordre en deux tous les mois ? Je veux dire, à chaque fois c’est pareil et tu le …
Cycle menstruel Gérer ma fertilitéGlaire cervicale, annonciatrice de l’ovulation
Certains parlent d’élixir de vie… Si la dénomination est juste par l’image qu’elle renvoie, je préfère parler de glaire cervicale parce que la réalité n’est pas « rose bonbon » et je …
Cycle menstruelPremières règles : comment préparer sa fille ?
Une amie m’a envoyé un message récemment : sa fille arrive à l’âge de la puberté et elle est rentrée de l’école avec l’idée que lorsqu’elle aura ses règles, elle …
Cycle menstruel Santé de la femmeComment les bains dérivatifs peuvent améliorer ton cycle menstruel ?
Tu te demandes peut-être s’il existe une technique qui soit à la fois naturelle et efficace pour enfin dire adieu à toutes les petites (ou grosses) misères que te fait …
Cycle menstruelZen et productive au quotidien grâce à ton cycle ?
Zen et productive ? Deux mots qui me semblent de prime abord un peu antinomique. Ouh là je commence un peu fort, non reste et lis la suite, ce n’est …
Cycle menstruel5 mythes sur le cycle menstruel
Un peu de récréation aujourd’hui, je lis tellement de choses ahurissantes sur le cycle et les règles que je t’ai fait une petite sélection pas piquée des hannetons. Entre les …
Cycle menstruelDérèglement hormonal et traitement naturel
Non parce que j’te parle tout le temps de ton cycle menstruel mais j’me suis jamais demandé si tu savais ce que c’était qu’une hormone et surtout si on peut …
Cycle menstruel Santé de la femmeComment équilibrer ton cycle menstruel grâce à ton foie
Quand on parle de cycle menstruel, on parle très souvent d’hormones. Œstrogènes, progestérone, ce sont des mots avec lesquels tu es maintenant plus pou moins familiarisée mais en tout cas …
Cycle menstruel Santé de la femmeComment se débarrasser des maux de tête liés aux règles ?
Si on regarde bien, vous êtes peu nombreuses à souffrir de ces migraines cataméniales. Seulement une femme sur trois souffre de migraines et sur ce nombre, il n’y a que …