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Gérer ma fertilité

Comment j’ai réussi à apprendre à gérer ma fertilité en une journée

Bienvenue sur 28 jours de la vie d’une femme ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique les 5 clés pour équilibrer …

Hygiène féminine

Et si une cup pouvait te permettre de sauver des vies ?

Tu crois vraiment que l’offre en termes de dispositif de santé menstruelle est toujours aussi limitée que lorsque ta maman t’a offert tes premières protections ? Je sais depuis un …

Cycle menstruel

Comment éliminer efficacement les douleurs de règles sans te ruiner en anti-douleurs

Puis-je me permettre d’être directe ? T’en n’as pas marre de te tordre en deux tous les mois ? Je veux dire, à chaque fois c’est pareil et tu le …

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Glaire cervicale, annonciatrice de l’ovulation

Certains parlent d’élixir de vie… Si la dénomination est juste par l’image qu’elle renvoie, je préfère parler de glaire cervicale parce que la réalité n’est pas « rose bonbon » et je …

Santé de la femme

Première consultation gynéco : comment la préparer ?

Si la question des premières règles se posent prioritairement aux mamans de jeunes filles, la première consultation gynéco ne tarde pas à venir ensuite à l’esprit quand il s’agit d’accompagner …

Santé de la femme

Ovaires polykystiques vs ovaires plurifolliculaires : même combat ?

On entend de plus en plus parler de pathologies ou de déséquilibres d’origine hormonale ou du moins avec des conséquences directement observables par les femmes sur le déroulement de leur …