Bienvenue sur 28 jours de la vie d’une femme ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique les 5 clés pour équilibrer …
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Cycle menstruel5 Fakes sur le cycle menstruel
1/ Avoir mal c’est normal Bon alors si tu ne me connais pas encore tu vas vite comprendre à qui tu t’adresse ! C’est juste mon leitmotiv depuis des années …
Non classéInterview de Céline du site Peachies.fr : ses astuces pour faire de son cycle une clé utile d’organisation
Est-ce que tu as souvent l’impression que ton corps ne veut pas suivre tes objectifs ? Je veux dire par là que tu peux avoir prévu une super journée et …
Non classéLe syndrome prémenstruel en 5 chiffres
C’est reparti ! Chaque mois c’est pareil : seins gonflés, ventre tendu, envie irrépressible de petites (ou grosses) choses sucrées, irritabilité exacerbée par le comportement de ton entourage. Bref t’en …
Non classéComment le soja peut mettre ta santé en danger
Ça t’est déjà arrivé de ne plus savoir quoi mettre dans ton assiette ? C’est vrai quoi des articles sortent tous les jours pour nous dire que tel aliment est …
Cycle menstruel7 expertes t’aident à gérer les émotions liées à ton cycle menstruel
Si la question de savoir comment gérer les émotions qui te traversent durant tes cycles compte pour toi, tu vas adorer cet article. En effet, tu te sens presque (ou …
Santé de la femmeVivre l’endométriose sans douleur
Interview d’Aline Demolin du blog aline-demolin.fr : son avis sur l’endométriose As-tu déjà eu l’impression que personne ne veut t’écouter quand tu dis que tu as mal (attention dans l’endométriose …
Gérer ma fertilitéComment j’ai réussi à apprendre à gérer ma fertilité en une journée
Aujourd’hui, je suis scotchée. Comme toi, je faisais quotidiennement face à un terrible constat : ma contraception n’avait pas été un vrai choix. Et cela n’avait qu’un effet : je …
Hygiène féminineEt si une cup pouvait te permettre de sauver des vies ?
Tu crois vraiment que l’offre en termes de dispositif de santé menstruelle est toujours aussi limitée que lorsque ta maman t’a offert tes premières protections ? Je sais depuis un …
Cycle menstruelComment éliminer efficacement les douleurs de règles sans te ruiner en anti-douleurs
Puis-je me permettre d’être directe ? T’en n’as pas marre de te tordre en deux tous les mois ? Je veux dire, à chaque fois c’est pareil et tu le …
