Bienvenue sur 28 jours de la vie d’une femme ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique les 5 clés pour équilibrer …
Cycle menstruel et hormonesCycle menstruel et hormones
Ecologie et solutions durablesFaire la paix avec son cycle : Le guide pour un cycle écoresponsable
Saviez-vous qu’au cours de sa vie, une femme utilise en moyenne 10 000 à 15 000 protections menstruelles jetables ? Pourtant, ces produits contiennent souvent des substances controversées et génèrent …
Santé féminité globaleCycle menstruel et santé mentale : comment les hormones influencent vos émotions
La santé mentale est un sujet de plus en plus présent dans les médias et commence même à trouver sa place dans les conversations de tous les jours. Mais qu’en …
Cycle menstruel et hormones4 raisons de suivre ton cycle au quotidien
Suivre ton cycle au quotidien apparaît à de nombreuses femmes comme une source de contrainte, une charge mentale supplémentaire sur une liste déjà bien remplie. Laisse-moi te dire qu’observer …
Non classéComment la glaire cervicale peut t’assurer une vie de dingue ?
Anatomiquement, ton utérus est une sorte de sac dont les parois s’épaississent puis rétrécissent en fonction de ton cycle menstruel. On n’évoque que rarement une autre partie de l’utérus qui …
Cycle menstruel5 Fakes sur le cycle menstruel
1/ Avoir mal c’est normal Bon alors si tu ne me connais pas encore tu vas vite comprendre à qui tu t’adresse ! C’est juste mon leitmotiv depuis des années …
Non classéInterview de Céline du site Peachies.fr : ses astuces pour faire de son cycle une clé utile d’organisation
Est-ce que tu as souvent l’impression que ton corps ne veut pas suivre tes objectifs ? Je veux dire par là que tu peux avoir prévu une super journée et …
Non classéLe syndrome prémenstruel en 5 chiffres
C’est reparti ! Chaque mois c’est pareil : seins gonflés, ventre tendu, envie irrépressible de petites (ou grosses) choses sucrées, irritabilité exacerbée par le comportement de ton entourage. Bref t’en …
Non classéComment le soja peut mettre ta santé en danger
Ça t’est déjà arrivé de ne plus savoir quoi mettre dans ton assiette ? C’est vrai quoi des articles sortent tous les jours pour nous dire que tel aliment est …
Cycle menstruel7 expertes t’aident à gérer les émotions liées à ton cycle menstruel
Si la question de savoir comment gérer les émotions qui te traversent durant tes cycles compte pour toi, tu vas adorer cet article. En effet, tu te sens presque (ou …