Bienvenue sur 28 jours de la vie d’une femme ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique les 5 clés pour équilibrer …
Gérer ma fertilitéGérer ma fertilité
Cycle menstruel Santé de la femmecomment savoir si vous êtes en hyper-oestrogénie
Vous avez remarqué ? On parle de la progestérone et des œstrogènes. Est-ce pour cela que l’on constate plus souvent une surcharge en œstrogènes chez les femmes ? Je vous …
Gérer ma fertilité PodcastComment choisir une contraception
C’est un nouveau podcast que je vous propose aujourd’hui, complétant celui dans lequel je vous détaillais les différentes solutions contraceptives disponibles en France. Cette fois je vous livre 4 critères …
Santé de la femmeOstéoporose, comment l’éviter
Ou en limiter l’évolution… C’est souvent une menace brandie sur les femmes : l’ostéoporose, ça y est j’ai lâché le mot ! Je me souviens de la gynécologue qui m’avait …
Hygiène féminineComment prendre soin de votre peau
La peau n’est pas un organe ou un système exclusivement féminin. Les hommes ont les mêmes attributs de ce côté là et on peut expliquer la peau, son fonctionnement et …
Hygiène féminineMon rituel quotidien préféré pour rester en forme
Cet article participe à l’évènement interblogueur «QUEL EST VOTRE RITUEL QUOTIDIEN PRÉFÉRÉ POUR RESTER EN FORME ? » du blog mon-corps-au-quotidien.com de Déborah Aranias. Vous pouvez découvrir son travail par …
Gérer ma fertilité PodcastLes différentes méthodes contraceptives : mon 1er podcast !
Nouvelle formule en complément des articles classiques. J’avais envie de me rapprocher de vous alors je me glisse dans vos oreilles grâce au podcast ! Je vous propose un tour …
Cycle menstruelJe régule mon cycle en 6 mois : épisode 5 avec le COVID !
Et bien on y est ! En plein dedans ! Si j’avais des tendances complotistes, je dirai que le monde s’est ligué pour m’éprouver dans ma résistance au stress. Mais …
Hygiène féminine3 façons de prendre soin de vos seins
Les seins renvoient très facilement à l’imaginaire sexué ainsi qu’ à sa fonction nourricière. Pour préserver notre poitrine, nous avons besoin de comprendre vraiment de quoi il s’agit et d’adopter …
Non classéÉvénement inter-blogueurs : carnaval d’articles !
Cet article est un peu spécial car il a pour but de réunir des articles de plusieurs blogueurs/ses autour d’un même thème pour ensuite vous offrir un florilège des idées, …