La candidose C’est une mycose. Ça veut dire que des petits champignons sont impliqués. Alors avant d’aller plus loin, saches que si tu es une jeune fille prébubaire ou …
Santé de la femmeCandidose ou vaginose ?
Santé de la femmeLes 5 commandements d’un foie en bonne santé
Tu as bien conscience de l’importance du foie dans ta santé menstruelle et ta santé tout court ? Le problème c’est que tu ne sais pas si tu peux agir …
Santé de la femmeComment détoxifier tes œstrogènes ?
Que crois-tu qu’il arrive aux œstrogènes après qu’ils aient accompli leur mission au niveau des cellules cibles ? Ils sont traités, transformés et évacués. Mais pour accomplir tout ça, ton …
Santé de la femmeQuels produits utiliser pour ta toilette intime ?
S’intéresser à sa flore vaginale c’est avant tout savoir comment l’entretenir. J’ai l’impression de parler voiture mais rassures-toi, le parallèle s’arrête tout de suite. Je veux parler de l’hygiène intime …
Cycle menstruel Santé de la femmeComment équilibrer ton cycle menstruel grâce à ton foie
Quand on parle de cycle menstruel, on parle très souvent d’hormones. Œstrogènes, progestérone, ce sont des mots avec lesquels tu es maintenant plus pou moins familiarisée mais en tout cas …
Cycle menstruel Santé de la femmeComment se débarrasser des maux de tête liés aux règles ?
Si on regarde bien, vous êtes peu nombreuses à souffrir de ces migraines cataméniales. Seulement une femme sur trois souffre de migraines et sur ce nombre, il n’y a que …
Non classé Santé de la femmeComment soulager des seins douloureux
J’ai les seins en phares de voiture ! C’est cette exclamation d’une amie qui m’a d’abord fait rire puis moins parce que j’ai senti une réelle douleur, sans mauvais jeu …
Cycle menstruel Santé de la femmeDéfi : équilibrer mon cycle en 6 mois, le bilan
Et bien voilà, il y a exactement 6 mois je me lançais un défi personnel : retrouver l’équilibre de mon cycle. L’heure du bilan a sonné ! Vous voulez savoir …
Santé de la femmeLichen vulvaire : une étrange épidémie
J’ai entendu ce nom pour la première fois au cours d’une consultation il y a quelques années. Puis plus rien pendant longtemps à part cette femme qui en était atteinte. …
Santé de la femmeHormones et émotions : comment faire face
Récemment une amie s’est exclamée en plein milieu d’une conversation : “Mais c’est dingue ça qu’on soit gouvernée par des hormones ! Alors on peut pas être soit-même ?”. Sa …