On ne compte plus les traditions qui qualifiaient le sang des règles comme impur et la femme qui le perd était frappée de cette impureté. Le temps de la menstruation …

Sang menstruel : un trésor pour l’humanité

Cycle menstruel : mieux le comprendre
Savez-vous ce que vous partagez avec pas moins du quart de la population française ? Vous avez un cycle menstruel. Vous êtes en effet près de 15,5 millions de françaises …

Comment mieux vivre son cycle féminin avec le minimalisme ?
Les femmes se saisissent de plus en plus du sujet « comment mieux vivre mon cycle ? ». Mais attention, si elles veulent mieux vivre leurs cycles c’est aussi pour …

Défi : équilibrer mon cycle en 6 mois, le bilan
Et bien voilà, il y a exactement 6 mois je me lançais un défi personnel : retrouver l’équilibre de mon cycle. L’heure du bilan a sonné ! Vous voulez savoir …

Cycle féminin : 4 infos étonnantes à découvrir
Vous pensiez tout savoir du cycle féminin ? Votre physiologie n’a plus de secret pour vous ? Au contraire, il s’agit là d’un domaine complètement inconnu et vous aimeriez en …

Règles abondantes : arrêtez les fuites !
Marre de dépenser des fortunes en protections périodiques et en détachant pour vos vêtements ? Au-delà des inconvénients matériels, vous pouvez aussi vous sentir lassée d’être sur le qui-vive chaque …

Stress : 5 techniques pour le contrer
Vous êtes constamment en train de courir partout pour rattraper le temps ? Vous avez en plus un cycle chaotique ? Vous avez pris le pack règles illimitées ou encore …

Comment “ressentir” son cycle
Vous traversez régulièrement des montagnes russes émotionnelles ? Vous ne comprenez pas pourquoi vous avez répondu aussi sèchement à votre enfant quand il vous a demandé le poivre …

Pourquoi le stress peut déséquilibrer le cycle ?
Il existe bien des facteurs de déséquilibre du cycle menstruel féminin. Si l’on pense assez immédiatement aux cause hormonales et aux pathologies liées ou non, on évoque de façon moins …

Je régule mon cycle en 6 mois : épisode 6
Trop la classe ! Et oui le cycle qui vient de se terminer pour moi succède au précédent dont je vous ai parlé dans l’épisode 5 que vous pouvez retrouver …