Bienvenue sur 28 jours de la vie d’une femme ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique les 5 clés pour équilibrer …
Gérer ma fertilitéGérer ma fertilité
Gérer ma fertilité Santé de la femmeCoenzyme Q10 : l’enzyme qui peut sauver ton cycle menstruel.
Est-ce que dans tes rêves les plus fous, tu aurais imaginé pouvoir agir au cœur même de tes petites cellules ? Celles-là même qui te constituent et qui sont les …
Cycle menstruel Santé de la femmeComment les bains dérivatifs peuvent améliorer ton cycle menstruel ?
Tu te demandes peut-être s’il existe une technique qui soit à la fois naturelle et efficace pour enfin dire adieu à toutes les petites (ou grosses) misères que te fait …
Lectures4 livres autour du cycle et de ta santé
Il y a trop peu de conseils ou de revues de livres sur ce blog. C’est aujourd’hui que je commence à réparer le manque avec non pas un ni deux …
Gérer ma fertilitéComment choisir son appli de gestion du cycle
Tu cherches une appli pour gérer ton cycle menstruel ? Tu es perdue et tu ne sais pas laquelle choisir ? Tu en as une mais tu n’es pas certaine …
Cycle menstruelZen et productive au quotidien grâce à ton cycle ?
Zen et productive ? Deux mots qui me semblent de prime abord un peu antinomique. Ouh là je commence un peu fort, non reste et lis la suite, ce n’est …
Cycle menstruel5 mythes sur le cycle menstruel
Un peu de récréation aujourd’hui, je lis tellement de choses ahurissantes sur le cycle et les règles que je t’ai fait une petite sélection pas piquée des hannetons. Entre les …
Hygiène féminineComment choisir son produit de toilette intime
Toi aussi tu appliques quelques règles d’hygiène pour être propre au quotidien ? Mais pour la sphère intime tu ne sais pas trop quoi choisir ? Et tu tiens vraiment …
Cycle menstruelDérèglement hormonal et traitement naturel
Non parce que j’te parle tout le temps de ton cycle menstruel mais j’me suis jamais demandé si tu savais ce que c’était qu’une hormone et surtout si on peut …
Santé de la femmeCandidose ou vaginose ?
La candidose C’est une mycose. Ça veut dire que des petits champignons sont impliqués. Alors avant d’aller plus loin, saches que si tu es une jeune fille prébubaire ou …